Thêm Những Bí Quyết Phục Hồi Và Chăm Sóc Vùng Kín Sau Sinh



       Vùng kín của chị em phụ nữ thường bị tổn thương sau khi sinh con và cần chăm sóc đúng cách để hồi phục lại như cũ. Hãy cùng tìm hiểu thêm những bí quyết phục hồi và chăm sóc vùng kín sau sinh trong bài viết dưới đây.

Bí quyết chăm sóc vùng kín sau sinh để mau hồi phục như cũ

  Các chuyên gia tại Phòng Khám Hoàn Cầu cho biết, phụ nữ được tạo hóa ban tặng cho một khả năng vô cùng cao quý đó là mang thai và sinh con. Khả năng này thường gắn liền với những thay đổi của cấu trúc nội tại bên trong cơ quan sinh dục, bắt đầu với lần kinh nguyệt đầu tiên, đến những lần quan hệ trong đời sống vợ chồng, thụ tinh mang thai, sinh con và cả về già.

Thêm những bí quyết phục hồi và chăm sóc vùng kín sau sinh

Thêm những bí quyết phục hồi và chăm sóc vùng kín sau sinh

  Đây được xem là một trong những bộ phận vô cùng nhạy cảm và quan trọng của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, việc chăm sóc vùng lại không nhận được nhiều sự quan tâm và chú trọng đúng mức, nhất là sau quá trình sinh con đầy gian khổ.

  Vùng kín cảm cần phải được chăm sóc đặc biệt, theo dõi liên tục để tránh những viêm nhiễm không đáng có ở thời kỳ hậu sản cũng như những căn bệnh liên quan về sau.

  Chăm sóc vùng kín sau sinh

  Với những chị em sinh thường thì việc cắt hoặc rạch tầng sinh môn là thủ thuật thường gặp. Khu vực giữa âm đạo và hậu môn có thể bị chuyên gia rạch để hỗ trợ cho việc chuyển dạ dễ dáng và thành công.

  Sau khi sinh thường, khu vực bị rạch trở nên rất nhạy cảm trong vài ngày hoặc vài tuần đầu tiên. Nó có thể gây ra cảm giác đau đớn khi ngồi, đi lại, hắt hơi. Để giảm tình trạng sưng, đau hoặc ngứa ở khu vực rạch tầng sinh môn, chị em có thể áp dụng một số mẹo sau:

  Đá lạnh: trong vòng 24 giờ đầu tiên sau sinh chị em có thể chườm một túi nước đá vào khu vực sinh môn.

Chăm sóc vùng kín sau sinh có thể chườm đá lạnh vào khu vực sinh môn

Chăm sóc vùng kín sau sinh có thể chườm đá lạnh vào khu vực sinh môn

  Nước ấm: nên vệ sinh vùng kín bằng nước ấm.

  Nghỉ ngơi: nên nằm nghiêng sẽ có thể làm giảm bớt áp lực lên tầng sinh môn.

  Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu.

  Bài tập Kegel: áp dụng những bài tập Kegel sẽ có tác dụng tăng cường cơ bắp ở đáy chậu, giúp khu vực này mau lành. Để bắt đầu, hãy thắt chặt cơ như lúc đang cố nín tiểu. 10 giây sau đó, thả lỏng. Cố gắng lặp lại 20 lần và các mẹ có thể luyện tập bất kỳ chỗ nào.

  Sạch sẽ: luôn giữ cho vùng sinh môn sạch sẽ, khô ráo, thường xuyên thay bỉm, ít nhất 4 tiếng một lần. Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái.

  Chế độ ăn uống giàu chất xơ, uống đủ nước để đảm bảo ruột mềm, đi tiêu đầy đủ.

  Với tình trạng bình thường vết khâu sẽ liền hoàn toàn sau 2 - 3 tuần, phục hồi cảm giác ban đầu và quan hệ vợ chồng trở lại sau 2 tháng.

tứ vấn online

  Phục hồi vùng kín

  Hiện nay cải thiện trẻ hóa vùng kín bằng thảo dược đã là thói quen chăm sóc và là cách se khít thẩm mỹ vùng kín thiên nhiên cho các mẹ sau khi sinh được áp dụng từ thời xa xưa đến nay..

  Sau sinh, vùng kín âm hộ là nơi phải chịu nhiều cảm giác đau đớn, khó chịu và dễ bị nhiễm khuẩn đối với người mẹ. Xông hơi vùng kín bằng thảo dược là một trong những biện pháp giúp âm hộ mau lành vết thương, sạch sẽ, dễ chịu và hồi phục nhanh chóng.

  Vùng âm đạo sau khi sinh thường sẽ vẫn còn chảy máu, tử cung trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Việc xông hơi có thể mang lại công dụng sát khuẩn, khử mùi và làm lành vết thương.

  Những chị em luôn có cảm giác ngứa, rát âm đạo là do sự viêm sưng ở vùng kín. Xông hơi sẽ khắc phục các vấn đề đó bằng cách chống lại viêm sưng, thúc đẩy quá trình hồi phục của vùng kín.

  Khi mang thai, tử cung người mẹ phải giãn ra, làm cho cơ và mô vùng âm đạo giãn nở. Chính điều này đã dẫn đến sau khi sinh vùng kín giúp các cơ và mô vùng âm đạo co thắt chặt lại.

  Xông hơi vùng kín có thể sử dụng cho cả sinh thường hay sinh mổ. Bình thường sau các ngày kinh nguyệt. Chị em cũng nên xông vùng kín để giữ âm đạo luôn sạch sẽ và mang lại cảm giác dễ chịu.

Chị em có thể đến địa chỉ thẩm mỹ vùng kín uy tín để thực hiện an toàn, hiệu quả

Chị em có thể đến địa chỉ thẩm mỹ vùng kín uy tín để thực hiện an toàn, hiệu quả

  Thẩm mỹ tầng sinh môn không chỉ là thủ thuật giúp trẻ hóa, mang lại vẻ đẹp cho vùng kín, hồi phục chức năng sinh lý ở phụ nữ, mà còn có tác dụng về mặt sức khỏe. Nếu muốn thực hiện phẫu thuật này, chị em nên đến tìm gặp các địa chỉ thẩm mỹ vùng kín uy tín có chuyên gia giỏi, có tay nghề cao, đảm bảo các điều kiện tốt tránh biến chứng có thể xảy ra trong và sau phẫu thuật.

  Mọi thắc mắc về vấn đề thêm những bí quyết phục hồi và chăm sóc vùng kín sau sinh hãy nhấp ngay vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được các chuyên gia liên hệ hỗ trợ tư vấn hoàn toàn miễn phí.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online