Tại Sao Nên Kết Hợp Sử Dụng Sữa Chua Và Kháng Sinh Cùng Nhau



  Có rất nhiều người thường thắc mắc về việc tại sao nên kết hợp sử dụng sữa chua và kháng sinh cùng nhau? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin xoay quanh vấn đề này qua bài viết dưới đây.

tứ vấn online

Kết hợp sử dụng sữa chua và kháng sinh cùng nhau có tốt không?

 

  Các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết, theo một số thống kê cho thấy có khoảng 5 - 35% những người dùng kháng sinh bị tiêu chảy bởi việc dùng kháng sinh thường làm phá vỡ hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột.

  Kháng sinh được sử dụng để chống lại nhiễm khuẩn bằng cách diệt vi khuẩn có hại, tuy nhiên cũng giết các vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa.

 

Tại sao nên dùng sữa chua kết hợp với kháng sinh?

Tại sao nên dùng sữa chua kết hợp với kháng sinh?

 

  Do đó, Khi dùng kháng sinh, bạn cũng cần phải bổ sung một số lượng vi khuẩn có lợi cho đường ruột và sữa chua chính chính là lựa chọn tốt nhất.

 Cơ chế khi dùng kết hợp sữa chua và kháng sinh

  Sữa chua giàu chất probiotic là những vi sinh vật có đặc tính tương tự như các vi sinh vật có lợi có trong đường ruột của người.

  Chức năng của hệ vi sinh vật đường ruột thường bị rối loạn khi dùng kháng sinh. Bởi ngoài việc giết chết vi khuẩn có hại, thuốc kháng sinh cũng giết chết vi khuẩn có lợi trong ruột. Do đó, dùng sữa chua cùng kháng sinh có thể giúp làm tăng số lượng vi khuẩn có lợi và ngăn ngừa khỏi những phản ứng phụ của kháng sinh.

tứ vấn online

 ♦ Thận trọng với một số cách kết hợp sữa chua và kháng sinh

  Sữa chua là một chất dẫn xuất của sữa và sữa chua có chứa canxi có thể kết hợp với kháng sinh tetracyclin trong dạ dày. Nếu cùng với các thuốc nhóm tetracyclin có thể sẽ khiến cho sự hấp thu của kháng sinh tetracyclin giảm đi và có thể làm giảm hiệu lực tác dụng của thuốc.

  Để ngăn ngừa điều này, nếu bạn đang dùng tetracyclin hãy ăn sữa chua 2 giờ trước hoặc 4 giờ sau khi dùng liều kháng sinh.

 ♦ Các thức ăn được khuyên dùng khi đang dùng kháng sinh

  + Các chuyên gia cho biết, ngoài sữa chua, các loại thực phẩm probiotic khác bao gồm kefir, kim chi và bắp cải, một số loại phomat và sữa chua, các sản phẩm từ đậu nành lên men… cũng giúp hỗ trợ hiệu quả.

  + Trong trường hợp phải dùng kháng sinh trong thời gian dài, bạn nên bổ sung vitamin K. Bởi khi sử dụng thuốc kháng sinh có thể giết chết vi khuẩn có lợi trong ruột liên quan đến việc tổng hợp vitamin K dẫn đến thiếu hụt vitamin K trong cơ thể. Bổ sung lượng vitamin K bằng cách tăng cường dùng rau xanh như cải bó xôi, măng tây, trà xanh và gan bò.

 

Ngoài sữa chua có thể bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng

Ngoài sữa chua có thể bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng

 

  + Nên thay đổi chế độ ăn kiêng của bạn, vì thuốc kháng sinh có thể gây nôn quá mức, dẫn đến rối loạn dạ dày ruột gây ra một số triệu chứng tiêu chảy, táo bón, đại tiện đau có máu

  + Dùng kháng sinh kéo dài cũng có thể dễ gây nhiễm nấm âm đạo ở nữ giới, tuy nhiên có thể làm hạn chế vấn đề này bằng cách ăn tỏi sống và hành cùng với sữa chua và kháng sinh.

  + Dùng kháng sinh có thể làm mức vitamin B bị giảm, do đó, việc ăn nhiều thực phẩm ngũ cốc và rau xanh như bông cải xanh là cần thiết.

  Ngoài ra, cũng nên tránh một số lọai thức ăn và thức uống có tính axit như soda, trái cây cam quýt, nước cam và sốt cà chua… sẽ giúp cải thiện sự hấp thu kháng sinh, giúp kháng sinh hoạt động hiệu quả hơn.

 

Việc dùng thuốc kháng sinh tốt nhất nên theo chỉ định từ chuyên gia

Việc dùng thuốc kháng sinh tốt nhất nên theo chỉ định từ chuyên gia

 

  Các chuyên gia cho biết, mặc dù dùng kết hợp sữa chua và kháng sinh mang lại nhiều lợi ích, nhưng sự kết hợp này không nhất thiết phải được dùng cho tất cả trường hợp. Tốt nhất, nên đến các cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa để có được những chỉ định chính xác nhất từ chuyên gia.

  Trên đây là những thông tin liên quan đến việc tại sao nên kết hợp sử dụng sữa chua và kháng sinh cùng nhau do các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cung cấp. Nếu có những thắc mắc liên quan đến hệ tiêu hóa hay cách chữa táo bón, hãy nhấp chuột vào khung chat bên dưới để được tư vấn nhanh chóng.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online