Táo bón là tình trạng thường gặp ở nhiều người và ở nhiều lứa tuổi khác nhau, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân bạn không ngờ đến nhưng có thể gây ra táo bón để có thể chủ động phòng ngừa.
Theo các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu táo bón là trạng thái đi tiêu phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, người bệnh phải rặn mạnh và tốn nhiều thời gian khi đi đại tiện.
Trong điều kiện ăn uống bình thường, có thể dễ dàng nhận ra táo bón qua các biểu hiện như ít đi cầu, đau bụng, đau đầu và đặc biệt là khó nhọc khi đi vệ sinh. Tình trạng táo bón kéo dài có thể dẫn đến nhiều bệnh lý hậu môn trực tràng, trong đó có bệnh trĩ.
Những nguyên nhân không ngờ tới khiến bạn bị táo bón là gì?
Suy giáp hoặc tuyến giáp hoạt động không hiệu quả sẽ làm chậm quá trình chuyển hóa các quy trình của cơ thể. Mặc dù, không phải ai gặp vấn đề với tuyến giáp cũng bị táo bón, và ngược lạ, tuy nhiên, đây cũng là một nguyên nhân khiến cho hoạt động tiêu hóa, bài tiết bị cản trở gây táo bón.
Một số loại thuốc giảm đau, đặc biệt là chất ma tuý, có thể gây ra táo bón. Bởi có rất nhiều hoạt chất trong thuốc giảm đau sẽ vân tồn dư ở đường tiêu hóa và nó có xu hướng ngăn chặn mọi thứ đi qua.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng, những người đang sử dụng lâu dài thuốc giảm đau thường có nguy cơ táo bón cao hơn. Chính vì thế, tất cả những người đang sử dụng thuốc giảm đau tốt nhất nên sử dụng thêm thuốc nhuận tràng nhẹ để giúp làm mềm phân.
Các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng thuốc nhuận tràng theo đúng chỉ định của chuyên gia. Bởi một số thuốc nhuận tràng làm việc bằng cách kích thích hoạt động của ruột. Nếu lạm dụng thuốc nhuận tràng kích thích có thể dẫn đến sự phụ thuộc, có nghĩa là cơ thể của bạn chỉ đơn giản sẽ không hoạt động đúng khi không có chúng.
Nhiều nghiên cứu cho rằng socola có thể gây ra táo bón
Mặc dù Sôcôla mang lại nhiều lợi ích nhưng có một số bằng chứng cho thấy loại thực phẩm này có thể gây táo bón. Trong một nghiên cứu năm 2005, những người có táo bón mãn tính hoặc hội chứng ruột kích thích cho rằng sôcôla gây ra táo bón. Loại bỏ hoặc cắt giảm sôcôla nếu bạn nghĩ rằng nó có thể gây ra táo bón cho bản thân.
Một chế độ ăn nhiều pho mát và các loại thực phẩm đạm cao như trứng và thịt có thể làm hệ tiêu hóa hoạt động chậm chạp, chính điều này dễ xảy ra các vấn đề về tiêu hóa. Nếu bạn thích dùng pho mát, trứng và thịt đỏ thì bạn nên kết hợp nó trong một số loại thực phẩm khác giàu chất xơ và tránh thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến.
Đa phần các loại thuốc chống trầm cảm đều có tác dụng phụ là gây táo bón. Do đó, nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm thì hãy nên kết hợp đồng thời với việc sử dụng thuốc chống trầm cảm.
Tương tự với thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị bệnh trầm cảm cũng có thể gây táo bón. Giống như suy giáp, trầm cảm gây ra một sự suy giảm chung với các hoạt động của cơ thể, trong đó có đường ruột. Những người bị hội chứng ruột kích thích có thể có liên quan đến trầm cảm và cũng dễ bị táo bón.
Thuốc kháng acid là giải pháp tuyệt cho các triệu chứng ợ nóng, nhưng nó cũng có thể gây táo bón, đặc biệt là những loại có chứa canxi hoặc nhôm.
Táo bón có thể xuất hiện do một số tác dụng phụ của một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao , chẳng hạn như thuốc kháng và thuốc lợi tiểu. Thuốc lợi tiểu sẽ làm hạ huyết áp bằng cách tăng lượng nước tiểu, đào thải nước ra khỏi cơ thể của bạn. Tuy nhiên, nước cần thiết để giữ cho phân mềm và đào thải đồng thời ra khỏi cơ thể. Do đó, sử dụng các loại thuốc này sẽ gián tiếp gây ra chứng táo bón.
Một số bệnh huyết áp cũng có thể gây ra táo bón
Bệnh viêm ruột (IBD) gồm bệnh ruột mãn tính và viêm loét đại tràng. Hai loại bệnh này có thể gây ra chuột rút, giảm cân, đại tiện đau có máu và các vấn đề sức khỏe khác. Tiêu chảy mạn tính và táo bón là triệu chứng phổ biến của cả hai căn bệnh này.
Tiểu đường là bệnh gây tổn thương thần kinh và có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn của cơ thể con người. Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường cao biết mình đang mang bệnh, nhưng một số người lại không biết. Chính vì vậy nếu bạn thường xuyên bị táo bón thì nên tiến hành kiểm tra lượng đường trong máu bởi những bệnh liên quan đến thần kinh như bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson đểu có khả năng gây táo bón.
Trên đây là các thông tin liên quan đến những nguyên nhân bạn không ngờ đến nhưng có thể gây ra táo bón do các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ. Nếu có những thắc mắc về cách chữa táo bón hay những vấn đề khác hãy nhấp vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn ngay.