Lợi Ích Của Hến Đối Với Sức Khỏe Nam Giới



  Hến là một trong những món ăn khoái khẩu cũng rất nhiều người bởi hến mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, những lợi ích của hến đối với sức khỏe nam giới là gì thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu những thông tin về vấn đề này qua bài viết sau đây.

tứ vấn online

Lợi ích của hến đối với sức khỏe nam giới là gì?

 

  Con hến có tên khoa học là Cyrena sumatrensis. Hến thuộc loại nhuyễn thể, vỏ hai mảnh, sống ở vùng nước lợ và gần cửa sông.

  Các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết, thịt hến chứa rất nhiều những chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin B12, sắt, lysine, histidine, cystein, tryptophane, taurine, lecithin, sterol và các khoáng chất. Chính vì thế, hến vừa là nguyên liệu để chế biến các món ăn bổ dưỡng đồng thời cũng rất tốt cho sức khỏe.

Lợi ích của hến đối với sức khỏe là gì?

Lợi ích của hến đối với sức khỏe là gì?

 Lợi ích sức khỏe từ hến như thế nào?

  Theo các chuyên gia hến giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể của phụ nữ có thai, người trong độ tuổi lao động, vì trong hến có rất nhiều protein, mỡ, đường, muối vô cơ, vitamin A, B2, i-ốt… Ngoài ra còn:

  + Giúp tăng cường sinh lý nam giới

  Các nhà khoa học cho biết, hoạt động của cơ quan sinh dục bị giảm là do trong cơ thể thiếu kẽm. Trong hến chứa rất nhiều kẽm, do vậy ăn hến thường xuyên sẽ giúp đời sống tình dục của bạn được cải thiện sinh lý ở nam giới một cách đáng kể.

Hến được xem là thực phẩm giúp chữa yếu sinh lý ở nam giới

Hến được xem là thực phẩm giúp chữa yếu sinh lý ở nam giới

  + Tốt cho người bị đái tháo đường

  Trong hến có chứng nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng giúp thanh nhiệt, no lâu, ít chất bột, do đó đây được xem là lựa chọn hàng đầu cho những người mắc bệnh đái tháo đường.

  + Giúp lợi tiểu

  Thịt hến vị ngọt mặn, tính hàn, không độc, có công dụng tốt cho dưỡng âm, lợi tiểu, hoạt tràng, thông khí, thanh nhiệt và giải độc cơ thể.

  + Tốt cho người bị bướu cổ

  Lượng i-ốt cao trong hến rất tốt cho những người có bệnh bướu cổ do suy tuyến giáp, do đó những người bị bướu cổ nên thường xuyên ăn hến sẽ rất tốt. Tuy nhiên, do thịt hến non mềm, lượng i ốt lại dễ bị phân hủy nên nhớ không được luộc lâu.

tứ vấn online

  + Hỗ trợ người bị thiếu máu

  Hến là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, đây là những thành phần rất tốt cho những người đang gặp phải tình trạng thiếu máu.

  + Tốt cho người bị tim mạch

  Hến chứa ít chất béo, ít cholesterol, bên cạnh đó chứa nhiều axit béo Omega-3 nên đây được xem là món ăn rất tốt cho những người có bệnh tim mạch.

  Theo Đông y, thịt hến vị ngọt mặn, tính hàn, không độc, có tác dụng dưỡng âm, lợi tiểu, hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Vỏ hến có vị mặn, tính ấm, không độc; có tác dụng giúp cố tinh, làm long đờm, chống nôn, tiêu đờm, tan hạc, là một vị thuốc rất tốt cho cơ thể.

  Các chuyên gia cho biết, với những người bị yếu sinh lý thì nam giới muốn điều trị bệnh nhanh chóng, an toàn hiệu quả thì nên đến các phòng khám nam khoa để được thăm khám và điều trị sớm.

Muốn chữa yếu sinh lý hiệu quả nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa

Muốn chữa yếu sinh lý hiệu quả nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa

  Tại TPHCM nam giới có thể đến tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu được khám chữa bệnh hiệu quả. Đây là cơ sở y tế được Sở Y tế cấp phép hoạt động với đội ngũ y chuyên gia giỏi, chuyên khoa cùng với phương pháp điều trị hiện đại, chi phí khám chữa bệnh hợp lý, công khai đảm bảo tốt cho quyền lợi của người bệnh.

  Trên đây là những thông tin liên quan đến những lợi ích của hến đối với sức khỏe nam giới do các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ. Nếu có những thắc mắc liên quan đến cách chữa yếu sinh lý hãy liên hệ với chúng tôi qua việc nhấp chuột vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn nhanh.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online