Hậu Quả Từ Việc Ăn Quá Ngọt Của Chị Em Có Thể Dẫn Đến Bệnh Gì?



  Mọi người thường nghĩ rằng ăn đồ ngọt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn nhiều đồ ngọt hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phái đẹp. Vậy hậu quả từ việc ăn quá ngọt của chị em có thể dẫn đến bệnh gì?

Ăn quá nhiều đồ ngọt chị em có thể mắc phải bệnh gì?

  Không ai có thể phủ nhận được sự lôi cuốn “chết người” trong hương vị và màu sắc của các loại đồ ăn ngọt. Tuy vậy, các chuyên gia sức khỏe tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết, ăn nhiều đồ ngọt hoàn toàn không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ bởi nó có thể gây ra nguy cơ mắc các bệnh sau:

  + Béo phì và tiểu đường

  Hàm lượng chất béo và nhiệt lượng trong đồ ngọt rất cao. Khi được nạp vào cơ thể nếu không kịp hấp thu, chất béo dư thừa sẽ tự động chuyển hoá thành các mô mỡ và tích trữ trong cơ thể, dẫn tới béo phì.

Ăn nhiều đồ ngọt rất dễ dẫn đến béo phì

Ăn nhiều đồ ngọt rất dễ dẫn đến béo phì

  Ngoài ra, lượng đường khi đưa vào cơ thể cũng sẽ kích thích tăng tiết chất insulin, từ đó làm tăng lượng cholesterol trong máu, gây nên bệnh tiểu đường và các bệnh về huyết áp, tim mạch khác.

  + Sỏi mật

  Bạn có biết, lượng đường trong đồ ăn ngọt khi nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ gây cản trở các hoạt động của mật và tuyến tuỵ, nhất là với cơ thể phụ nữ ở độ tuổi từ 45 - 60. Khi đường và các chất cặn bã dư thừa trong cơ thể chưa được xử lý kịp thời sẽ là môi trường thuận lợi để đẩy nhanh quá trình tạo sỏi mật.

  + Căng thẳng, mệt mỏi

  Một hậu quả khi ăn quá nhiều đường chính là gây rối loạn đường huyết, kèm theo đó là cảm giác mệt mỏi, khó chịu luôn thường trực trong cơ thể.

Ăn đồ ngọt dễ khiến cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi

Ăn đồ ngọt dễ khiến cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi

  Các chuyên gia cho biết, để chuyển hoá hết lượng đường đưa vào cơ thể cần phải “tiêu hao” một lượng vitamin B1 rất lớn. Nếu không được nạp vào kịp thời sẽ dẫn tới việc thiếu hụt vitamin B1- loại vitamin không thể thiếu cho hoạt động của não bộ.

  Do vậy, ăn quá nhiều đường, bạn sẽ thường xuyên bị chóng mặt, đau đầu, thậm chí là rối loạn hoạt động hệ thần kinh và gây ảnh hưởng tới hoạt động của thị lực.

  + Tóc bạc sớm

  Đường là loại thực phẩm có tính axit. Ở mức độ vừa phải, loại axit này sẽ rất có lợi cho hoạt động của các tế bào trong cơ thể nhưng nếu lượng axit quá nhiều sẽ làm hàm lượng glucoza trong máu tăng quá mức, ảnh hưởng tới sự sản sinh các tế bào hồng cầu, làm trung hoà môi trường kiềm vốn có trong cơ thể, từ đó sẽ đẩy nhanh quá trình lão hoá các tế bào.

tứ vấn online

  + Loãng xương

  Các chuyên gia cho biết, trong quá trình chuyển hoá và phân giải đường, ngoài vitamin B1, cơ thể còn tăng nhu cầu về các khoáng chất thiết yếu như: kẽm, magie, natri… đặc biệt là canxi. Do vậy, nếu ăn quá nhiều đồ ăn có chứa đường, phụ nữ sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề về xương, trong đó thường gặp nhất là bệnh loãng xương.

  + Viêm nhiễm “vùng kín”

  Thực tế đã chứng minh, những phụ nữ có thói quen ăn nhiều đường hay các đồ ăn ngọt, đặc biệt là các loại đường đã qua xử lý có dùng tới các chất hoá học sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín cao gấp 2 lần so với những phụ nữ khác.

Đồ ngọt cũng là tác nhân gây viêm nhiễm vùng kín phụ nữ

Đồ ngọt cũng là tác nhân gây viêm nhiễm vùng kín phụ nữ

  Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, những hợp chất hoá học có trong đồ ăn ngọt có thể làm mất cân bằng hoặc làm giảm sự sinh sôi và phát triển của các vi khuẩn có lợi cho cho cơ thể, trong đó có các vi khuẩn ở “vùng kín”.

  Do đó khi có những dấu hiệu viêm âm đạo các chị em nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế hoặc phòng khám phụ khoa uy tín được thăm khám kịp thời, tránh kéo dài sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

  Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu về thắc mắc hậu quả từ việc ăn quá ngọt của chị em có thể dẫn đến bệnh gì? Mọi thắc mắc liên quan hãy nhấp chuột vào khung chat trực tuyến hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn tốt nhất.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online