Giấc Ngủ Quan Trọng Thế Nào Đối Với Chuyện Làm Bố Của Nam Giới



  Theo một vài nghiên cứu mới đây cho thấy nam giới ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều đều có thể làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái mạnh. Vậy giấc ngủ quan trọng thế nào đối với chuyện làm bố của nam giới, hãy cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Giấc ngủ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới như thế nào?

  Các chuyên gia nam khoa tại Phòng khám nam khoa Hoàn Cầu cho biết, giấc ngủ đối với sức khỏe con người là vô cùng quan trọng, bởi nó vừa giúp cân bằng bộ não, giúp các hoạt động của cơ thể diễn ra tốt hơn lại vừa giúp tái tạo sức khỏe sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, đối với nam giới, giấc ngủ còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe sinh sản nam giới?

Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe sinh sản nam giới?

  Theo các chuyên gia, khi giấc ngủ không được trọn vẹn, ngủ thiếu giấc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần, bao gồm giảm trí nhớ, stress, giảm ham muốn tình dục từ đó giảm khả năng có con, có thể gây tử vong ở phái mạnh,… Do đó, đối với phái mạnh nếu ngủ quá ít hay quá nhiều đều sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

 ♦ Chất lượng giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới

  Theo nghiên cứu tại trường đại học Boston, với những nam giới ngủ đủ 8 tiếng thì khả năng thụ thai ở nữ giới sẽ cao hơn 42% so với những người ngủ ít 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày.

  Sau khi tiến hành theo dõi giấc ngủ của 790 cặp vợ chồng ở Canada và Hoa Kỳ đang mong muốn có con trong một năm cho thấy, chất lượng giấc ngủ là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng, có thể quyết định khả năng thụ thai của bạn đời.

Giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của phái mạnh

Giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của phái mạnh

  Nghiên cứu cho thấy phần lớn testosterone và các hormone của nam giới đều được sinh ra trong thời gian ngủ. Do đó, với những nam giới ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 9 tiếng thì khả năng sinh sản sẽ giảm tới 42% cũng như làm giảm ham muốn tình dục ở phái mạnh.

  Mặc dù chất lượng giấc ngủ cũng như thế gian ngủ không phải là yếu tố duy nhất quyết định đến khả năng sinh sản nhưng nó lại có liên quan mật thiết đến nồng độ testosterone cũng như chất lượng tinh trùng ở nam giới.

tứ vấn online

  Các chuyên gia cho biết, ngoài giấc ngủ thì khả năng sinh sản còn ảnh hưởng bởi các yếu tố khác như hút thuốc lá nhiều, sử dụng rượu bia, chất kích thích, stress hoặc tần suất quan hệ tình dục của các cặp vợ chồng không thường xuyên,…

  Giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng tình dục mà còn gây xuất tinh sớm ở nam giới, đây được xem là một bệnh lý nam khoa dễ gặp ở nam giới mà nếu không điều trị có thể dẫn đến rối loạn cương dương, liệt dương, thậm chí gây vô sinh.

 

Điều trị xuất tinh sớm sẽ dựa trên nguyên nhân gây bệnh

Điều trị xuất tinh sớm sẽ dựa trên nguyên nhân gây bệnh

  Mặc dù hiện nay có nhiều cách chữa xuất tinh sớm, tuy nhiên để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất cánh mày râu cần đến các cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh thì việc điều trị sẽ diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và an toàn hơn.

  Trên đây là những thông tin liên quan đến việc giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với chuyện làm bố của nam giới do các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ, mọi thắc mắc liên quan hãy nhấp chuột vào khung chat bên dưới để được tư vấn riêng, miễn phí.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online