Có Nên Chịu Đựng Những Cơn Đau Của Thống Kinh ?



  Thống kinh là hiện tượng đau khi tới kỳ kinh nguyệt, các đơn đau bắt nguồn từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi và có khi đau khắp bụng, đôi lúc bị đau đầu, cương vú… gây ảnh hưởng đến khả năng lao động, học tập và sinh hoạt hàng ngày. Vậy có nên chịu đựng những cơn đau của thống kinh?

Các chị em có nên chịu đựng những cơn đau của thống kinh?

  Các chuyên gia tại Phòng Khám Hoàn Cầu cho biết, thống kinh được chia làm 2 loại: nguyên phát và thứ phát.

 ♦ Thống kinh nguyên phát (thống kinh vô căn)

  Là đau bụng khi hành kinh của một chu kì kinh có phóng noãn, thường không có nguyên nhân cụ thể. Nó thường xuất hiện sớm vào lúc dậy thì, ngay sau những lần có kinh đầu tiên trong đời. Phần lớn phụ nữ đều bị thống kinh vô căn. Độ tuổi có tỉ lệ mắc chứng này cao nhất là những người dưới 30 tuổi, tuy nhiên có nhiều người bị thống khi ở giai đoạn mãn kinh.

Thống kinh nguyên phát thường gây gây bụng dưới

Thống kinh nguyên phát thường gây gây bụng dưới

  Khi bị thống kinh vô căn các chị em thường sẽ bị đau trằn bụng dưới, đau dữ dội từng cơn, co rút, đau lan ra sau lưng hay mặt trong đùi. Đau thường xuất hiện trước khi có kinh vài giờ hoặc ngay khi bắt đầu thấy kinh, kéo dài một vài ngày. Các triệu chứng kèm theo là buồn nôn, ngất xỉu, tiêu chảy, đau đầu và sốt.

  Đau trong thống kinh nguyên phát chính là do co thắt tử cung và do thiếu oxy.

 ♦ Thống kinh thứ phát

  Là thống kinh có nguyên nhân hay bệnh lý cụ thể nào đó. Triệu chứng đau bụng trong thống kinh thứ phát cũng giống như thống kinh nguyên phát, những cơn đau thường xuất hiện trước khi có kinh cả tuần, đau kéo dài đến khi không còn thấy kinh. Các cơn đau có thể đau vào các thời điểm khác trong tháng. Thống kinh thứ phát thường xuất hiện muộn sau nhiều chu kì, độ tuổi thường gặp nhất là từ 30 - 40.

  Các nguyên nhân của thống kinh thứ phát thường là lạc nội mạc tử cung, viêm tử cung, u xơ tử cung, polyp tử cung, chít hẹp lỗ tử cung, dính nội mạc tử cung, tử cung dị dạng, ung thư tử cung, đặt vòng tránh thai, u hoặc u nang buồng trứng, vòng tránh thai.

Thống kinh thứ phát thường do yếu tố bệnh lý gây ra

Thông kinh thứ phát thường do yếu tố bệnh lý gây ra

  Tùy theo bệnh lý mà cơ chế đau trong thống kinh thứ phát cũng khác nhau. Một phần trong cơ chế đau cũng là do prostaglandin.

  Để chẩn đoán xác định bệnh lý gây thống kinh thứ phát, người bệnh cần phải tiến hành khám phụ khoa, siêu âm, soi buồng tử cung, soi ổ bụng, chụp cộng hưởng từ MRI…

 Có điều trị thống kinh được không?

  Thông thường cách chữa thống kinh chính là điều trị các triệu chứng đau bằng các loại thuốc giảm đau, chống viêm không có. Thuốc có tác dụng làm ức chế tổng hợp prostaglandin, làm giảm co thắt tử cung, giảm lượng máu kinh.

  Đối với trường hợp đau dạ dày tá tràng và thống kinh mức độ nhẹ có thể dùng thuốc giảm đau thông thường, không có tác dụng ức chế. Người bệnh cũng có thể dùng hormone sinh dục như thuốc tránh thai để giảm đau, tuy nhiên, việc dùng thuốc cần có sự theo dõi của chuyên gia sản khoa.

  Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng các thảo dược có tác dụng giảm đau khi bị thống kinh.

  Đối với những trường hợp bị thống kinh thứ phát, nếu muốn điều trị triệt để phải tùy theo nguyên nhân thực thể, mức độ bệnh lý sẽ có những phương pháp điều trị thích hợp.

tứ vấn online

► Các biện pháp nào hỗ trợ giảm đau khi thống kinh

  Các chuyên gia cho biết để giảm bớt các triệu chứng đau khi thống kinh, các chị em có thể áp dụng các biện pháp sau:

  + Xoa bóp vùng bụng dưới hoặc lưng, châm cứu, ấn huyệt, kích thích thần kinh bằng điện cực qua da, kéo nắn cột sống… cũng đều có tác dụng giúp giảm đau.

       + Tắm rửa hàng ngày bằng nước nóng vì nước nóng sẽ làm tử cung giảm co thắt nên giúp giảm đau. Chườm nóng vùng bụng dưới để giúp giảm đau.

Chườm túi nóng để làm giảm bớt các cơn đau thống kinh

Chườm túi nóng để làm giảm bớt các cơn đau thống kinh

  + Tập thể dục đều đặn hàng ngày làm giảm nồng độ estrogen (một hormone sinh dục nữ). Các bài tập aerobic, đi bộ, chạy bộ, đạp xe có thể giảm đau. Trong những ngày hành kinh, nếu cảm thấy mệt mỏi thì nên nghỉ ngơi hợp lí.

  + Nên có chế độ ăn uống đầy đủ, ít thịt và chất béo, đặc biệt bổ sung các chất như ma-nhê, kẽm, acid béo omega-3, vitamin B1 (100mg/ngày), vitamin B6 (200mg/ngày), vitamin E (400UI/ngày). Vitamin E nên uống 2 ngày trước và 3 ngày sau khi có kinh, cần chú ý là vitamin E có thể khiến thời gian hành kinh kéo dài.

  + Không uống cà phê, rượu,… bởi có thể làm làm cơn đau kéo dài, không hút thuốc lá và tránh môi trường có khói thuốc lá.

  Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu về việc có nên chịu đựng những cơn đau của thống kinh không. Nếu có thắc mắc về thống kinh có nguy hiểm không hãy nhấp chuột vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn ngay.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3923 9999 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online