Mã vùng TP.HCM 08 thành 028 Áp dụng từ 17/6/2017

Sữa chua có thật sự tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón?


      Hiện nay táo bón đang là một trong các triệu chứng nhiều người gặp phải nhất. Nhiều người thường chuyền tai nhau dùng nhiều sữa chua có thể chữa táo bón. Vậy sữa chua có thật sự tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón?

tứ vấn online

Để tiêu hóa tốt và trị táo bón dùng sữa chua có hiệu quả không?

 

  Theo các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi cho biết, táo bón có thể xảy ra ở tất cả mọi người trong bất kỳ độ tuổi nào. Khi bị táo bón sẽ gặp phải tình trạng phân to, khô và cứng khiến cho việc đi đại tiện sẽ trở nên khó khăn và phải tốn nhiều thời gian rặn mạnh mới có thể tống được phân ra khỏi cơ thể.

  Táo bón lâu ngày có thể làm gia tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm ở hậu môn trực tràng như: nứt kẽ hậu môn, polyp hậu môn trực tràng,… đặc biệt nguy hiểm nhất là căn bệnh trĩ. Đối với 1 số trường hợp, người bệnh chần chừ để tâm quá nhiều về mổ trĩ giá bao nhiêu, chậm trễ chữa trị đã vô tình khiến bệnh phát triển nặng, sa búi trĩ chảy máu, mất máu dữ dội, thậm chí biến chứng ung thư trực tràng vô cùng nguy hại đến sức khỏe và tính mạng.

 

Sữa chua có thật sự tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón?

Sữa chua có thật sự tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón?

 

  Theo các nghiên cứu cho thấy rằng, việc ăn uống hợp lý sẽ có thể phòng tránh và khắc phục hiệu quả tình trạng táo bón. Dùng sữa chua trị táo bón, lợi cho tiêu hóa là một trong những cách làm được rất nhiều người lựa chọn.

tứ vấn online

  Vì sao sữa chua tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón?

  - Sữa chua được làm từ sữa trải qua quá trình lên men sữa nước bằng các chủng vi khuần, vi sinh axit lactic, chuyển hóa sữa từ dạng lỏng sang dạng sệt, chứa các thành phần chất đạm, béo, các vitamin và khoáng chất cần thiết dễ hấp thụ, tốt cho sức khỏe.

  - Trong thành phần của sữa chua có chứa nhiều men, vi khuẩn tốt cho đường ruột nhất là probiotic. Nhiều nghiên cứu cho biết, probiotic là các vi sinh vật sống khi hấp thụ vào cơ thể một lượng vừa đủ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Men vi sinh probiotic có tác dụng có thể biến đổi các chất xơ từ thức ăn ở ruột non thành các loại vitamin, axit amin, axit lactic. Bên cạnh đó còn sản sinh ra khí H2S, NH3, CO2,… giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.

  - Các chất đạm có trong sữa chua giúp lớp dịch nhày bảo vệ đã bị mất do các tác nhân lý, hóa, sinh xâm nhập qua đường tiêu hóa và bên trong cơ thể sẽ được phục hồi. Nhờ công dụng tạo dịch nhày, sữa chua giúp bảo vệ và phục hồi các tuyến tiêu hóa được tốt hơn.

  - Thành phần vi khuẩn có lợi thuộc chủng sinh lactic liên kết với vi nhung mao của ruột sẽ rất có lợi cho hệ tiêu hóa, có thể ngăn ngừa và khắc hục tình trạng táo bón rất hiệu quả.

 

Dùng sữa chua trị táo bón tốt cho hệ tiêu hóa

Dùng sữa chua trị táo bón tốt cho hệ tiêu hóa

 

  - Khi sử dụng sữa chua cần phải lưu ý đến một số vấn đề như: không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi dùng sữa chua, không nên đông đá sữa chua để sử dụng sẽ làm mất đi các lợi khuẩn vốn có của sữa chua, không dùng sữa chua khi đang uống thuốc kháng sinh,… để có thể phát huy tốt những lợi ích vốn có của sữa chua đối với sức khỏe người sử dụng.

  ► Sử dụng sữa chua đúng cách sẽ cải thiện các vấn đề về tiêu hóa hiệu quả, ngăn ngừa và giảm táo bón từ đó có thể phòng tránh được nguy cơ mắc bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, polyp hậu môn trực tràng,…

  Bên trên là những chia sẻ của các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi về sữa chua có thật sự tốt cho tiêu hóa và trị được táo bón.

  Nếu vẫn còn có các thắc mắc liên quan hay muốn tìm hiệu thêm thông tin về phương pháp điều trị bệnh trĩ ngoại hãy liên hệ ngay cho Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi bằng cách để lại số điện thoại hoặc nhấp vào khung tư vaa61n bên dưới để được các chuyên gia tư vấn cụ thể.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3838 3975 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các bác sĩ sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online
tư vấn hình