Mã vùng TP.HCM 08 thành 028 Áp dụng từ 17/6/2017

Những thức uống chữa táo bón dễ làm tại nhà


  Đường ruột hoạt động không tôt sẽ gây ra tình trạng táo bón và chính táo tón sẽ là nguyên nhân có thể gây ra căn bệnh trĩ. Chính vì thế việc chủ động phòng ngừa táo bón sẽ giúp bạn tránh được căn bệnh hiệu quả. Dưới đây là những thức uống chữa táo bón dễ làm tại nhà mà bạn có thể thực hiện.

tứ vấn online

Chữa táo bón tại nhà bằng những thức uống dễ làm

 

  Các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi cho biết, táo bón được hình thành do bị nhiệt trong cơ thể, đồng thời thiếu cả chất xơ và vitamin trong đường ruột gây ra khó đại tiện dẫn đến đau hậu môn và tìm ẩn căn bệnh trĩ.

  Chính vì vậy, những loại thức uống dưới đây không chỉ có công dụng trong việc làm mát, giải độc, bổ sung lượng nước và vitamin mà còn giúp làm mềm phân từ đó hạn chế được tối đa tình trạng táo bón.

 

Táo bón là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Táo bón là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

 

  Sinh tố rau cần, thơm và sữa chua

  Sự kết hợp của rau cần, thơm và sữa chua được xem như một loại thức uống giúp cung cấp một hàm lượng cao chất xơ, hệ vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ giúp cải thiện cho đường ruột. Đây là loại một trong những thức uống chữa táo bón dễ làm nhà mà bạn có thể tự làm được.

  Thực hiện: Chuẩn bị khoảng 50gr rau cần, ½ quảthơm, ½ hũ sữa chua, 1 - 2 thìa đường (tùy khẩu vị). Cho hỗn hợp rau cần, thơm và sữa chua vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn. Sau đó cho sinh tố ra ly thủy tinh. Bạn có thể uống 2 lý sinh tố này mỗi ngày để phòng ngừa bệnh trĩ và táo bón hiệu quả.

  Nước ép cà rốt và táo

  Nước ép cà rốt và táo cũng là một trong những thức uống có tác dụng nhuận tràng, đồng thời các vitamin trong 2 loại quả này còn giúp cải thiện tình trạng táo bón và cải thiện làn da rất tốt.

  Thực hiện: Chuẩn bị 1 quả táo, 50rg cà rốt, 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt chanh. Tiến hành gọt vỏ táo, cà rốt cắt nhỏ và cho vào máy sinh tố, có thể thêm một chút đá nếu muốn. Sau khi xay xong cho ra ly và uống liên tục 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết táo bón.

  Ngoài việc phòng ngừa táo bón loại nước ép này còn có chức năng hỗ trợ tiêu và và đường ruột vô cùng hiệu quả.

 

Có thể chữa tình trạng táo bón bằng nhiều loại thức uống tại nhà hiệu quả

Có thể chữa tình trạng táo bón bằng nhiều loại thức uống tại nhà hiệu quả

 

  Nước ép dưa gang, chuối sữa

  Một trong những thức uống chữa táo bón dễ làm tại nhà mà bạn không nên bỏ qua chính là nước ép dưa gang, chuối sữa. Loại nước ép này nếu sử dụng liên tục hằng ngày có thể giúp tránh được tình trạng táo bón hoàn toàn.

  Thực hiện: Chuẩn bị khoảng 50gr chuối chín, 3 thìa sữa bò và 1 thìa đường. Bạn sẽ cắt lấy phần thịt dưa gang thành từng miếng, chuối cũng cắt thành từng miếng rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm sữa và đường cho vừa uống. Sau khi xay xong đổ ra ly thủy tinh và bạn đã có được một loại thức uống và bổ dưỡng.

tứ vấn online

  Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm những loại thức uống khác như: nước ép dưa hấu, cam, chanh, bơ... cũng có thể giúp ngăn chặn tình trạng táo bón hiệu quả.

  Với những trường hợp bị táo bón lâu kèm theo các dấu hiệu bệnh trĩ khác như đau hậu môn, đi cầu ra máu hay sa búi trĩ thì bạn nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.

  Việc chậm trễ điều trị có thể gây ra rất nhiều các biến chứng nguy hiểm khác như: thiếu máu, viêm nhiễm hậu môn, tắc mạch trĩ, hoại tử và có nguy cơ ung thư trực tràng rất cao.

 

Nều tiến hành điều trị sớm tình trạng táo bón để tránh những biến chưng nguy hiểm

Nều tiến hành điều trị sớm tình trạng táo bón để tránh những biến chứng nguy hiểm

 

  Người bệnh có thể tham khảo những các chữa bệnh trĩ bằng nội khoa hay những phương pháp ngoại khoa hiện đại khác nếu như đã nắm được mức độ trĩ mình đang gặp phải. Tiến hành điều trị sớm sẽ giúp cho người bệnh tiết kiệm được một phần chi phí điều trị cũng như quá trình khỏi bệnh cũng nhanh hơn.

  Trên đây là những thông tin liên quan đến những thức uống chữa táo bón dễ làm tại nhà do các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi tổng hợp. Mọi thắc mắc liên quan về bệnh trĩ hay tình trạng táo bón hãy liên hệ ngay với chúng tôi bằng cách để lại số điện thoại hoặc nhấp vào khung chat bên dưới để được tư vấn rõ ràng, cụ thể.

  Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3838 3975 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các bác sĩ sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

tứ vấn online
tư vấn hình