Mã vùng TP.HCM 08 thành 028 Áp dụng từ 17/6/2017
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
    • Dấu Tên 1
      • Phẫu thuật cắt búi trĩ có đau không ?

        • Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi
        • Chào bạn,Phòng Khám xin trả lời câu hỏi "Phẫu thuật cắt búi trĩ có đau không ?" Mức độ đau phụ thuộc phương pháp(PP) điều trị nếu sử dụng PP truyền thống sẽ hơi đau nhưng bù lại chi phí thấp nếu sử dụng PP tiến PPH sẽ không đau,ít chảy máu và hồi phục sau 24h và nhiều trường hợp trĩ đang ở mức độ nhẹ có thể dùng thuốc không cần tiểu phẫu. Để tìm hiểu thêm bạn có thể gọi đến số 028 3838 3975 hoặc để lại số điện thoại hay chat ở khung tư vấn online phía trên.

        Người lớn bị táo bón nên ăn gì?


          Người lớn bị táo bón nên ăn gì luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Bởi táo bón lâu ngày dẫn đến bệnh trĩ, nứt hậu môn, apxe hậu môn, rò hậu môn cũng như các bệnh về đường tiêu hóa,… Và dưới đây sẽ là những thức ăn mà người bị táo bón nên ăn.

        tứ vấn online

        Người lớn bị táo bón nên ăn gì thì tốt?

         

        Người lớn bị táo bón rất dễ mắc bệnh trĩ

        Người lớn bị táo bón rất dễ mắc bệnh trĩ

         

           Theo các chuyên gia hậu môn – trực tràng danh tiếng, nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón chính là: ăn những thức ăn gây ra táo bón (thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, có tính kích thích,…), uống ít nước, ít vận động thân thể,… Vì thế, tốt nhất là người lớn bị táo bón nên ăn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, cụ thể là:

           Táo bón nên uống nhiều nước

          Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp làm mềm phân và giảm tình trạng táo bón. Người bệnh có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng nhiều cách thức khác nhau như: uống nước lọc, uống nước canh, ăn những thức ăn lỏng, uống nước ép trái cây tươi, nước mía, trà thảo mộc,…

          Thời điểm uống nước tốt nhất chính là vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy. Việc bổ sung một cốc nước mỗi sáng sớm sẽ giúp kích thích nhu động ruột và giảm hẳn tình trạng táo bón trông thấy.

           Tăng cường thực phẩm có nhiều chất xơ và nhuận tràng

          Chất xơ có nhiều trong các loại rau củ xanh tươi, hoa quả, trái cây khô, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì đen, gạo lức, sữa chua, mật ong, dầu ô liu, các loại dầu nành,… Việc bổ sung nhiều chất xơ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có lợi hoạt động, làm phân mềm và dễ dàng di chuyển ra ngoài hơn.

           Tăng cường thực phẩm giàu magie

         

        Người lớn bị táo bón nên ăn nhiều rau đay, mồng tơi

        Người lớn bị táo bón nên ăn nhiều rau đay, mồng tơi

         

          Người lớn bị táo bón nên ăn gì? – Người bị táo bón tốt nhất là nên ăn các loại thực phẩm giàu magie như: các loại sữa, khoai lang, đậu đũa, rau lang, rau dền, rau đay, mồng tơi, đu đủ xanh,… Magie trong các loại thức ăn này sẽ giúp nâng cao độ nhu động ruột và giúp giảm tình trạng táo bón một cách hiệu quả.

        tứ vấn online

           Trên đây là những chia sẻ về khẩu phẩn ăn của người cao tuổi bị táo bón. Tuy nhiên, nếu như muốn chữa chứng táo bón hiệu quả hơn thì người bệnh cần phải kết hợp thực hiện những điều sau đây:

         

        Người lớn bị táo bón nên tập luyện thể dục thể thao

        Người lớn bị táo bón nên tập luyện thể dục thể thao

         

          bac si Ăn uống đúng bữa, đúng giờ giấc.

          bac si Tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, không ngồi lâu khi đại tiện, không nhịn đại tiện,…

          bac si Cần tránh xa những thức ăn gây táo bón như: thức ăn có tính cay nóng, cà phê, bia rượu, nước chè đặc, nước uống có gas,…

          bac si Cần thường xuyên rèn luyện thân thể, tránh ngồi lâu, đứng lâu một chỗ,…

          Táo bón kéo dài sẽ có thể dẫn đến nhiều bệnh lý hậu môn – trực tràng phiền phức như: bệnh trĩ, nứt hậu môn, apxe quanh hậu môn, rò hậu môn,… Thế nên, khi bị táo bón, người bệnh nên nhanh chóng tìm cách khắc phục và nếu như không thấy hiệu quả thì cần đi đến cơ sở y tế để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất từ bác sĩ chuyên khoa.

          Nếu vẫn còn thắc mắc nào khác về vấn đề người lớn bị táo bón nên ăn gì, mọi người có thể nhấn ngay vào khung tư vấn miễn phí trực tuyến để được trao đổi, đặt câu hỏi thắc mắc cùng đội ngũ chuyên gia tư vấn hàng đầu hiện nay của Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi.

          Khi có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hoặc muốn chat đặt lịch hẹn khám hãy gọi ngay đến Hotline 028 3838 3975 hay đơn giản hơn là để lại số điện thoại vào BOX TƯ VẤN bên dưới, các bác sĩ sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.

        tứ vấn online
        tư vấn hình